MKTG NaM - pasek na kartach artykułów
2 z 13
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Odpowiednia ilość snu i jego jakość wpływa na samopoczucie...
fot. Andrea Piacquadio Pexels.com

Gorąca kąpiel – wady i zalety. Komu jest zalecana ciepła woda, a kto jej powinien unikać?

Lepszy sen

Odpowiednia ilość snu i jego jakość wpływa na samopoczucie każdego człowieka. Przed snem warto się zrelaksować, a gorąca kąpiel z pewnością w tym pomaga. Najlepiej ją wziąć dwie godziny przed położeniem się do łóżka i dać organizmowi się trochę wychłodzić i wyregulować temperaturę ciała.

Zobacz również

Uroczysty apel z okazji święta 14. Dywizjonu Artylerii Samobieżnej w Jarosławiu

Uroczysty apel z okazji święta 14. Dywizjonu Artylerii Samobieżnej w Jarosławiu

Nostradamus przewidział niuanse Euro 2024. Szok i niedowierzanie na Wyspach. Sprawdź!

NOWE
TYLKO U NAS
Nostradamus przewidział niuanse Euro 2024. Szok i niedowierzanie na Wyspach. Sprawdź!

Polecamy

Szybki sposób na gładką skórę po goleniu. Produkty łagodzące masz w zasięgu ręki

Szybki sposób na gładką skórę po goleniu. Produkty łagodzące masz w zasięgu ręki

Seks po 70.? Nie musisz z niego rezygnować. Która płeć chce się kochać?

Seks po 70.? Nie musisz z niego rezygnować. Która płeć chce się kochać?

Konwenty, czyli naprawdę niezwykłe wydarzenia. Na czym dokładnie polegają?

Konwenty, czyli naprawdę niezwykłe wydarzenia. Na czym dokładnie polegają?